"⚠" Somos conscientes de la situación actual que vivimos por lo que también te acompañamos en tu casa u oficina si así lo requieres.
REDUCE EL ESTRÉS Y TRANSFORMA TU VIDA
COACHING DE RESULTADOS DE ANUSKA LARA
PROGRAMAS
Programa Respira y Acciona
Reto
Una agenda con una excesivo ritmo de viajes, reuniones y ruido mental nos termina causando estrés y sentimiento de culpa por no cuidar y dedicar tiempo a nuestra vida personal. ¿Cómo conciliar trabajo y familia?
Beneficio
El Programa Respira y Acciona aumenta la claridad mental, concentración y gestión emocional, liberándonos de la ansiedad del día a día. Un programa para aprender a priorizar y cuidar nuestra vida personal.
- Mejora tu bienestar, energía y descanso
- Controla y mejora tu gestión emocional
- Transforma tu estilo de vida y resultados
Para quién
CEOs, directivos, abogados y profesionales del sector jurídico.
Metología
Un espacio de reflexión personal en un ambiente cercano y de confianza para aterrizar objetivos, establecer prioridades y trazar un plan de acción.
Un acompañamiento hacia la consecución del objetivo.
Un programa de 5 sesiones de 1 hora realizadas en el espacio del centro de Barcelona (c/ Pau Claris 115) o en el de Horta Guinardó.